茶被认为是久负盛名的健康饮品，然而事物总有两面性，它对于人体也存在着负面影响，尤其体现在牙齿上面。整形美容医院的口腔告诫我们，追求牙齿美白的人好就不要喝茶了，因为茶比咖啡更容易在我们的牙齿表面留下污渍。其实，不仅仅是茶和咖啡，很多食品饮料会对牙齿表面产生损害，从而留下难以消除的污渍。想保持一口“光可鉴人”的好牙，那你在生活中就不能不对它们多加注意。
娱乐圈美女如云，牙齿美白的明星更是举不胜举。李冰冰的家用牙贴和冷光美白，小s的牙套整形和美白，刘嘉玲、林志玲的激光美白和家用牙贴，都是比较好的美白牙齿的方法。
调味酱料
各式各样的调味酱是美味可口的。研究证明，颜色越深、越浓稠的酱料就越容易在牙齿表面留下它们的痕迹。
建议，追求牙齿美白者，选用酱料时以清淡、稀薄、色浅为宜。
运动饮料
运动功能性饮料会腐蚀牙齿表面的牙釉质，并促使它们变色。因此建议，应该尽量少喝这类饮料，多喝水，这少对我们的牙齿是有好处的。
葡萄酒
红葡萄酒能使桌布染色，那它同样也能使你的牙齿染色，研究表明，红酒首先是酸性的，这对我们的牙齿就会产生腐蚀作用；其次，红酒中含有单宁酸、色原体等极富亲和力的着色剂。
浆果
在各种浆果中也中含有一些极富亲和力的着色剂，比如我们常吃的樱桃、草莓、蓝莓等。直接吃这些水果，或者食用以其为原 料制成的果汁、甜点，都同样会使牙齿染色。某些水果中含着色剂较少，比如苹果、橘子等等，可以考虑用这类水果代替。
当然，也提醒我们，大多数水果的汁液都呈酸性，会腐蚀牙釉质，因此不管我们吃什么样的水果，吃完后好都要及时刷牙，起码也要漱口23次。
提醒我们，无论吃什么、喝什么，只要是酸性的、含有着色剂成分的，都应该在进食后立即清洗牙齿。研究表明，食物中的酸性物质粘附在牙齿表面30 分钟后再刷牙，牙釉质就会因牙刷的摩擦而受损。整形美容医院作 为国内医院，在美容服务方面，采用国家医疗美容设备、引进的医疗美容技术特长，聚集了一大批具有专业理论基础和丰富临床经验的，以博士 后、博士、硕士等优质医疗专才为核心竞争力的综合性医疗美容团队。同时引进医疗护理团队，以整形美容护理，作为配套服务，让求美者不 出国门即可享受纯韩整形美容服务的温馨呵护。更多相关信息可以咨询在线咨询。
