健康是很多朋友永远关注的一个话题,因为人们都知道健康比什么都重要。拥有了健康,拥有一切才能有意义。穴位保健是很多朋友都非常推崇的中医的一种人体保健的知识。不知你对穴位保健的知识了解多少?下面将要为你介绍的就是穴位保健有什么用的问题。
1、老年病
心脑血管疾病、更年期综合症等:头(百会)、面(晴明)、腰(肾俞)、腹(气海)、膝下(足三里)足心(涌泉)
穴位保健注意事项:应延长照射时间、好边睡边照。
2、分泌系统
⑴、甲状腺炎:
颈前(天突)、后颈部(大椎)、腹部(气海)、肘前(曲池)、腕内(内关)、膝下(足三里)、足心(涌泉)
穴位保健注意事项:眼突病人须照眼部(晴朗)。
腹部(中脘)(气海)、腰部(肾俞)、膝下(足三里)、足心(涌泉)、内踝部(三阴交)、腕背(外关)
⑵、糖尿病:
穴位保健注意事项:晚期糖尿病患者需加照面部。
⑶、胰腺炎:
面喉部(廉泉)、后背(风门)、胸(膻中)、腰(肾俞)、手背(合谷)
⑷、前列腺类:
腹(气海)、腰(胰俞)、膝下(足三里)、手背(合谷)
⑸、肥胖症:
小腹(中极)、腰(腰俞)、阴部(会阴)
3、呼吸系统
⑴、气管炎:
腹(中脘)、腰(气海俞)、后颈部(大椎)、膝下(足三里)、足心(涌泉)
⑵、伤风感冒:
前胸(膻中)、后背(肺俞)、腰(肾俞)、膝下(足三里)
⑶、肺部类:
胸(膻中)、背(肺俞)、腹(气海)、腰(肾俞)、膝下(足三里)、足心(涌泉)
⑷、咳嗽、多汗:
胸(膻中)、背(肺俞)、腰(肾俞)、足下(涌泉)
以上分三种类型为你介绍了穴位保健有什么用的问题。因此,如果你想要更好的实现你的穴位保健实现健康的愿望,那么你一定要特别坚持做穴位保健,因为凡事浅尝辄止都是不能做好的。保健也是如此,因此你一定要特别在意这点。