口腔疾病一直是人一生的困扰，如果我们从小就不养成良好的卫生习惯，以后就会有更多的疾病纠缠我们，会因此吃不下，睡不着。口腔健康不仅仅是口腔局部的问题，还有可能与全身有关。怎样才能更好的保护牙齿呢？下面由整形美容医院的口腔专崔容硕教授为大家介绍下吧。
1、正确的刷牙方法
刷牙是保持口腔清洁的主要方法，他能去除口腔内的部分牙菌斑和食物碎屑，而且能按摩牙龈，增强口腔能力，刷牙能预防和治疗牙周病和龋病等。
2、选用含氟牙膏
氟是一种天然的人体牙齿所必需的元素。用含氟牙膏刷牙，能够有效的防止龋齿。高露洁牙膏就是一种高质量的含氟牙膏。
3、少吃含糖食物
睡觉前不要吃糖果、甜点以及糖分高的食物，因为口腔是静止的，更适合细菌生长而发生龋齿。
4、定期口腔检查
每半年或一年到医院检查一次牙齿，做到无病早防、有病早治。
5、定期洗牙
通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的牙菌斑和结石，而且还能防治牙周病，洁牙时会发现比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
6、叩齿保健
通过使用牙齿保健器，刺激牙齿局部经络，加速牙齿的血液循环，达到坚固、延缓牙齿脱落的作用。
整形美容医院作 为国内医院，在美容服务方面，采用国家医疗美容设备、引进的医疗美容技术特长，聚集了一大批具有专业理论基础和丰富临床经验的，以博士 后、博士、硕士等优质医疗专才为核心竞争力的综合性医疗美容团队。同时引进医疗护理团队，以整形美容护理，作为配套服务，让求美者不 出国门即可享受纯韩整形美容服务的温馨呵护。更多相关信息可以咨询在线咨询。
