在我们生活中，总是会遇到一些有口臭的人。让他人不敢与他“零距离”接触，口臭不仅影响人们的心情，而且也会影响人们的社交，社交效果就会大打折，错失许多良机。而且一旦发现自己有口臭，大部分患者会有严重的自卑感，产生社交压力。患了口臭怎么办？生活中怎样祛除口臭？
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有时候人们总是在想能不能不打不吃药就能祛除口臭呢，可是又害怕用错方法加深病情。以下是医疗美容医院口腔介绍，日常生活中怎样祛除口臭的小窍门：
1、日常生活中可以随身携带一些口香糖、口气清新剂，公共场所，只要轻松一嚼、喷一喷，可以迅速祛除口腔口臭
2、日常生活中可以随身携带话梅等酸性食物，经常嚼一嚼 ，达到刺激口腔唾液的分泌目的，从而祛除口臭。
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3、日常生活中可以每天用热水泡脚，泡到全身冒汗，有助于身体排寒、疏通经络、提高体温。
4、 日常生活中饮纯进水可令口腔内保持湿润，若再在水中加入柠檬片或薄荷，这样能够有效的刺激唾液的分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
5、在日常生活中多食用些红枣或是黑枣，可以有效的祛除因吃葱、蒜、韭菜等味道重引起的短暂口臭。
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