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哺乳期的新妈妈们及月经期的女性，尽量不要以身冒险，轻易尝试灸减肥，减肥不急在这一刻。灸指出，中医灸减肥不是谁的"专利"，也不是适应所有肥胖人群的。对于有疾病引发的继发性肥胖的患者，应该绕道而行，先将原发性疾病治愈。另外有重大器官疾病，容易肝肾功能衰竭，肿瘤，心脑血管疾病的患者，也被中医灸减肥术"拒之门外".
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