您的位置:北京整形美容网 > 医学护肤 > 皮肤护理 >

每季皮肤护理知识

导读:在我们的生活当中, 皮肤护理 不能够一层不变的,因此,每季皮肤护理知识大家都需要得到认识与了解。只有这样,大家才能够把每季皮肤护理做得出色,才能够保持皮肤的年轻与滋润。 指出,每季皮肤护理知识中的重点是,皮肤护理必须根据人的性别、年龄、季

在我们的生活当中,皮肤护理不能够一层不变的,因此,每季皮肤护理知识大家都需要得到认识与了解。只有这样,大家才能够把每季皮肤护理做得出色,才能够保持皮肤的年轻与滋润。

  指出,每季皮肤护理知识中的重点是,皮肤护理必须根据人的性别、年龄、季节和不同的皮肤类型等特点,采用不同的保养方法和护肤品,才能收到理想的效果。所以,每季皮肤护理有两大点是我们都要清楚的进行认识与了解的,那就是不同类型的皮肤与不同季节的皮肤护理。

  不同类型的皮肤护理与保养:

  1、中性:中性皮肤是比较理想的肌肤,问题出现的比较少,皮肤护理时须注意皮肤的保湿滋润。在不同的季节,不同的年龄,不同的生理状况下,中性皮肤有可能偏油或偏干,所以具体情况具体处理。

  2、混合性皮肤:80%的女性都属于此类皮肤,清洁时在T字部位可用清洁力度稍强的洁面乳,其它部位可用柔和洗面奶清洁,洗后擦用一些收敛液,并涂抹含油少的营养性护肤霜。

  3、问题性皮肤:各种问题肌肤都有对性护肤产品,可根据具体情况选用不同的护肤品。

  4、油性皮肤:早晚使用清洁力较强的洗面奶清洁皮肤,洗后用收敛液轻拍皮肤,再涂抹适合油性皮肤用 的日霜,日间清洗1-2次,晚上彻底清洁后,疲劳时可按摩3-5分钟,涂抹收敛性化妆水,然后涂抹乳液状的晚霜。每日饮食要清淡,以素食为主,限制面食、 甜食及刺激性食物。油性皮肤不宜过多使用化妆品,一般选用爽肤感的蜜类粉底霜作化妆打底,好不化油妆和浓妆。如长有粉刺,不要随便挤压,应进行专门处 理,并擦抹专用药物护肤品。

  5、干性:早晚选用含脂高,保湿成分较高的洗面奶洁肤,洗后用爽肤水轻拍皮肤,再涂抹保湿滋润霜、 日霜。晚上洁肤后,不要立即擦干皮肤上的水,可用水轻拍皮肤,让分慢慢渗透,可用保湿除皱精华素或按摩露自我按摩5-10分钟,然后再涂抹营养性晚霜。饮 食上忌偏食,适当补充脂类食品,注意多吃水或清茶,外出时避免过多地照射。

  每季皮肤护理的方法:一年四季,气温、湿度有着明显的差异,皮肤将随着季节的变化呈现不同的状态,因此,应采取不同的措施来保养皮肤。

  1、春季皮肤护理:

  春季是万物复苏的季节,皮脂腺和汗腺的生理活动逐渐加强,春季风和日暖,所以皮肤显得有光泽、细腻,但春天皮肤组织比较脆弱、敏感,所以容易有过敏现象,要注意饮食多样,保持皮肤干净,以抵卸细菌、病毒对皮肤的侵蚀。

  2、夏季皮肤护理:

  炎热的夏季,高温闷热,皮脂腺与汗腺的分泌量增强,皮肤表面多油多汗,在这个季节里,新陈代谢加快,角质的死细胞量急剧增加而堆积表面,夏季皮肤护理应注意以下几点:

  (1)增加清洁皮肤的次数,以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。

  (2)外出时涂抹防晒霜。

  (3)饮食应以清淡为主,多吃蔬菜、水果,多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝咖啡或过量的酒,以减轻皮脂的分泌,多使用含油少,水质多的化妆品。

  3、秋季皮肤护理:

  秋季是夏季向冬季的过度,这个时期气温、湿度变化比较大,天气开始逐渐变冷、变干,这时人的皮脂分 泌下降,皮肤会很干、粗糙,皱纹明显变深,所以秋季要减少清洁皮肤次数,注意气温和湿度的变化,可根据实际的皮肤状况选用一些油性护肤品和营养性护品,以 增强皮肤的抗寒能力。

  4、冬季皮肤护理:

  进入冬季,气温下降,皮脂和汗的分泌都会减少,再加上冬天冷空气的袭击,皮肤散热快,油脂也随之挥发。所以冬天的皮肤容易干燥、少油分以脱皮,应注意以下几点:

  (1)减少用热水洗脸的次数,少用碱性大的洁肤用品,以减少皮脂的流失,清洁后,要擦上含油成份多的护肤品,以增加皮肤油分。

  (2)多吃水、多吃新鲜蔬菜、水果,也可吃一些瘦肉、鱼类、禽类及蛋类等高蛋白的食品。

  (3)可选用含油份多的护肤品和营养性护肤品,以补充皮肤所需的营养,增加抵抗力。

  现在大家对每季皮肤护理知识也都有了相当多的了解,希望以上每季皮肤护理的介绍能够帮助到大家解决皮肤所存在的问题。如果您不知道该如何进行皮肤护理,那么在得到了解以后,赶快行动起来吧!