每个人都希望能够拥有一口洁白的牙齿，但是，很多时候出现口腔疾病就会导致牙齿也受到伤害。很多人在平时忽略了口腔疾病的防治，从而导致口腔内出现了不少的问题，如牙齿发黄、结石严重、口腔溃疡等等的出现。因此，也证明了口腔疾病的防治是非常重要的。
但是，口腔疾病的防治应该知道做才好呢？很多人不知道应该要从哪些方面去着手进行改善，其实，口腔疾病的防治重点就在于一个人的生活习惯，不良的生活习惯往往是导致口腔疾病发生的根源。另外，要做好口腔疾病的防治需要做到以下几点。
1、适当咀嚼口香糖可预防蛀牙：
由于无糖口香糖所含的是代糖，不会被口腔内的细菌利用作新陈代谢，故不会令牙齿蛀坏。同时，咀嚼无糖口香糖能令唾液分泌增多，唾液可中和口腔内的酸素，令流失的矿物质得以补充，因而减少蛀牙的机会。因此，咀嚼无糖口香糖可以有助预防蛀牙。
选择口香糖时，必须清楚地知道其是否含糖分，因为时常咀嚼含糖口香糖不但不能防止蛀牙，相反会增加蛀牙的机会。咀嚼口香糖时，还应注意不要长时间咀嚼，这样会引致牙骹疼痛，牙骹有问题的人未必适合。
2、每年应检查一次牙齿及口腔洁净：
认为，在如蛀牙、牙周病、牙龈肿痛等许多口腔疾病出现之前，要及早诊断和治疗。由于许多口腔疾病往往会被人们所忽视，开始时都是没有太大征兆，肉眼也察觉不到，但到诊断出来之时，很可能都已经病情严重了。
对一般人来说，可每年检查牙齿一次。但一些高危或有特别需要的人群，就需要6个月检查口腔一次。比如：吸烟者患牙周病的机会比非吸烟者高出五倍；患有严重蛀牙、牙周病、口腔癌、裂颚等人群，需要接受较频密的口腔检查，以确保口腔健康；患有糖尿病、血友病、爱滋病等人群，身体的免疫系统会受到妨碍，抵抗病菌的能力相应降低。
3、洁牙要注意传染病：
洁牙就是利用震动原理，不仅清除了附着在牙体上的牙石，恢复牙齿本色，还能有效地预防口腔疾病的发生。随着人们对美的追求不断提升，洁牙便成为一种潮流。同时，洁牙也有益于口腔健康，但鉴于这种治疗的性质，对于某些全身性疾病的患者而言，应该分轻重缓急。
洁牙是会随时出血的，所以有出血性疾病的患者，如白血病患者，必须慎重选择洁牙时间，不仅要在全身性疾病稳定的时期，还必须由经验丰富的专业医务人员进行操作；如患有肝炎和结核等传染性疾病的患者在洁牙之前，应该如实向医务人员说明自己的病情；急性肝炎和结核病活动期的患者，应等急性传染病控制稳定了再洁牙。
有时候会对患者情况主张每半年洁一次牙。清洗后都会在牙齿表面打上一种抛光剂，使牙齿恢复正常结构，延缓挂垢。此外，洁牙还要把“洁”和“治”结合起来，不仅能去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢，同时，还能清除深层的牙垢，对比较隐蔽的龋齿，也可以达到早发现早治疗的目的。
以上就是生活中只要用一点时间就可以做到的口腔疾病的防治，另外，一些生活习惯，只要大家做好了，那么，口腔疾病的发生将很少会出现在您的身上，也不会给您带来多大的困扰。
