您的位置:北京整形美容网 > 伊问医答 > 激光美容问答 > 激光嫩肤问答 >

经常练瑜伽有减肥的效果吗

导读:医生,你好!经常练瑜伽有减肥的效果吗?长期练瑜伽可以减肥吗,若停止练瑜伽,会不会反弹呢?一般练瑜伽减肥多长时间见效?

您好,感谢您对医疗美容医院的关注!

回复:练瑜伽减肥相当于是运动减肥,见效比较慢,若使停止练瑜伽,减肥效果可能会反弹,若之后适量运动,规律饮食,减肥效果可能就不会反弹,当然有效不反弹的减肥方法就是吸脂减肥手术,减少的是脂肪细胞的数,瞬间减肥,不易反弹,若还有疑问,咨询在线,。