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皮肤粗糙的相关信息

导读:皮肤粗糙是当前社会中很常见的一种皮肤问题。皮肤粗糙的主要原因是来自于荷尔蒙的分泌失调,因而改善内在的饮食对改善皮肤粗糙很有帮助。此外炎症或者自身体质的原因也是引起皮肤粗糙的重要原因。

 

皮肤粗糙的相关信息

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    皮肤粗糙是人体皮肤很容易出现的一个问题,主要表现在面部。皮肤粗糙是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏,从而使得皮肤过分干燥变得粗糙,不细腻。

  皮肤粗糙可以分为两类:一类是因为体质原因引起的皮肤粗糙,另一类是炎症引起的皮肤粗糙

  、因为体质原因的皮肤粗糙,这多数发生在干性皮肤身上。

  是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤容易粗糙

  第二、因为炎症引起的皮肤粗糙

  这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因,同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源,也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。 当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,从而导致皮肤粗糙。

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  皮肤粗糙并不是很严重的皮肤疾病,平时加强肌肤的补水和保湿护理,都可以改善皮肤粗糙的状况。并且改善皮肤粗糙的正确方式应是由内在的饮食着手,平时少吃些糖、巧克力等食品,多吃蔬菜、水果、谷物等营养均衡的食物,可以有效的改善皮肤粗糙,使皮肤变好
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