相信有很多爱美的朋友都会非常关心自已的整形美容的问题，因为很多人对自己的容貌都不怎么在意。中医内调外养美容是很多人都期望了解的一种美容的方法，那么具体来说，你对中医内调外养美容的方法了解多少呢？
中医内调外养美容,养于内,美于外.
《黄帝内经》的“脏象学说”中关于美颜的问题就提到要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。
中医认为肝主疏通及渲泻，功能是疏泻全身气、血及津液。若人经常处于压力、紧张及情绪差的状态下，就会呈现肝气郁结，肝气郁结会产生气血逆乱及瘀滞，肤色便会蜡黄而黯沉。而脾脏影响肤色的原因，则在于中医认为脾主统血，也主肌肉、主四肢，所以说是气血的生化之源，如果饮食失调及心神不宁影响消化功能，就会产生脾虚的现象。
于肾在中医则认为是肾主水，也就是主掌人体全身津液平衡，倘若操劳过度则会虚火上升而郁结不散，使皮肤粗糙暗沉。“肺主皮毛”，由于“肺为气之主，肾为气之根”，肾虚或肾水不足则会影响肺脏功能，肤色也会变差。
以上具体为你介绍了中医内调外养美容的方法，相信这是很多爱美的朋友都会非常关心的。可能有很多朋友都会关心中医内调外养美容的效果怎么样的问题。对于中医内调外养美容来说，它的价格和效果都是非常好的，因此你完全可以放心的选择。
